2025年09月5日
こんにちは！神奈川県相模原市で「距骨調整」を行っている
**相模原市みちた整骨院（距骨サロン相模原店）**です。
最近、当院には「足首の捻挫をした後に、なかなか良くならない」というお悩みで来院される患者様が増えています。
「固定して安静にしていたのに痛みが残る」
「捻挫後から違和感が続いている」
「整形外科では、もう捻挫は治っていると言われたが、まだ痛い」
そんな方はいませんか？
足首の捻挫とは？
足首の捻挫は、足首をひねった際に靭帯や関節包が損傷してしまうケガ（靭帯損傷）です。
初期は固定や安静が大切で、炎症や痛みを抑えることを優先します。
しかし、痛みが引いてきたのに「動きが悪い」「安定感がない」と感じる方は、距骨（きょこつ）という骨の位置や動きが乱れてしまっている可能性があります。
捻挫後に距骨が乱れるとどうなる？
足首の中心にある「距骨」は、体を支える土台の役割を持っています。
捻挫の衝撃で距骨の動きが乱れると、
その結果、靭帯の痛みは軽減しても「足首の機能」が回復せず、捻挫が治らないと感じるのです。
自分でできる簡単なチェック方法
「本当に治っているのかな？」と思う方は、次のセルフチェックをしてみてください。
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片足立ちで10秒キープできるか？
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片足でケンケンできるか？
痛めていない側と比べて不安定さを感じる場合、距骨を含めた足の機能が低下している可能性があります。
放置するとどうなる？
足首の捻挫を放置すると、下半身の安定感が崩れ、
膝や股関節、腰にまで不調が広がることがあります。
また、中には「実は骨折していた」というケースもあるため、レントゲンを撮ることも重要です。
まとめ：捻挫後の不調はみちた整骨院へ
足首の捻挫は「痛みが取れたら終わり」ではありません。
しっかりと距骨を整え、足首の機能を回復させることが大切です。
もし「相模原で足首の捻挫が治らない」とお困りの方は、ぜひ一度、**みちた整骨院（距骨サロン相模原店）**にご相談ください。
皆さまの足元から健康をサポートいたします！
2025年08月11日
【夏季休診日のお知らせ】
こんにちは、相模原市のみちた整骨院です。
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日は2025年夏季休診日についてご案内いたします。
■ 夏季休診日
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８月１４日（木）から１７日（日） 休診
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8月18日（月）より通常通り診療再開いたします
※休診日前後はご予約が集中しますので、早めのご連絡をおすすめいたします。
夏の不調は早めのケアが大切
夏は冷房や冷たい飲み物の影響で血流が悪くなり、腰痛・肩こり・頭痛などの不調が増える時期です。
また、屋外との温度差や睡眠不足によって自律神経が乱れ、疲労感や倦怠感も出やすくなります。
特に長時間の車移動やレジャー後は腰や首に負担がかかり、ぎっくり腰や寝違えになる方も少なくありません。
痛みが軽いうちに施術を受けることで、悪化を防ぎ、快適に過ごせます。
交通事故治療も受付中
夏休みは交通量が増えるため、交通事故によるむち打ちのご相談も多くなります。
当院では自賠責保険を使った交通事故治療に対応しており、必要に応じて病院との併用通院も可能です。
休診期間中に事故やケガがあった場合も、まずはお電話やLINEからご連絡ください。
休診明けにスムーズなご案内をいたします。
2025年06月26日
こんにちは。相模原市の【みちた整骨院】です。
最近、「雨の日になると腰痛がひどくなるんです…」というお声を多くいただきます。
実はこれ、気のせいではなくちゃんとした原因があるんです。
■なぜ雨の日に腰痛が悪化するのか？
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気圧の低下による神経の過敏化
雨が降ると気圧が下がります。この低気圧の状態になると、体は交感神経が優位になり、筋肉や神経が敏感に反応しやすくなります。
特に、過去にぎっくり腰やヘルニアなどを経験した方は、腰周辺の神経が刺激を受けやすく、痛みが出やすくなります。
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湿度と冷えによる筋肉のこわばり
梅雨時期は湿気が多く、エアコンなどで体が冷えることも。体が冷えると血行が悪くなり、筋肉が硬くなりやすくなります。
その結果、腰の筋肉が緊張して痛みにつながるのです。
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気分の落ち込みによる自律神経の乱れ
雨の日はどうしても気分が沈みがち。自律神経のバランスが崩れると、身体が緊張状態になり、腰の不調を悪化させることがあります。
■みちた整骨院でできる対策とは？
当院では、雨の日に悪化する腰痛に対して、次のようなアプローチを行っています。
●深層筋調整による根本ケア
みちた整骨院の人気施術「深層筋調整」は、腰の奥深くにある固くなった筋肉に的確にアプローチ。
手技で身体の奥の筋肉までしっかりと緩めることで、痛みの原因を根本から改善していきます。
●全身のバランス調整
腰痛は、骨盤や背骨の歪みが原因になっていることも多くあります。
全身のバランスを整えることで、血流が改善し、筋肉の緊張も和らぎます。
●天候に左右されにくい体づくりをサポート
定期的な施術で、気圧や湿度に影響されにくい柔軟な体をつくることが可能です。
痛みが出る前にケアすることが、梅雨時期を快適に過ごすカギです。
■最後に：腰痛は「天気のせい」とあきらめないで！
雨の日の腰痛は、多くの方が悩まされる症状です。
ですが、正しい施術とケアを受けることで、改善・予防することができます。
腰の重だるさや痛みを感じたら、無理をせず【みちた整骨院】にご相談ください。
あなたの症状に合わせたオーダーメイドの施術で、雨の日も快適に過ごせる体づくりをサポートします。
2025年04月16日
【2025年ゴールデンウィークのお知らせ】祝日も診療いたします！
こんにちは、相模原市みちた整骨院です。
いつも当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
2025年のゴールデンウィーク期間中の診療スケジュールについてご案内いたします。
みちた整骨院では、ゴールデンウィーク中も通常通り、日曜日を除き祝日も診療を行っております。
肩こり・腰痛・スポーツによるケガ・交通事故後のむち打ち、外反母趾などでお悩みの方、長期休暇中の体のメンテナンスをお考えの方は、ぜひこの機会にご来院ください。
【ゴールデンウィーク期間中の診療日程】
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4月27日（日）休診
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4月28日（月）通常診療
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4月29日（火・昭和の日）祝日診療
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4月30日（水）通常診療
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5月1日（木）通常診療
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5月2日（金）通常診療
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5月3日（土・憲法記念日）祝日診療
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5月4日（日・みどりの日）休診
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5月5日（月・こどもの日）祝日診療
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5月6日（火・振替休日）祝日診療
受付時間
平日 9：00～13：00 15：00～19：30
祝日 9：00～13：00 14：00～17：00
当院は予約優先制のため、ゴールデンウィーク中もスムーズに施術を受けていただくために、事前のご予約をおすすめしております。
お仕事や家事・育児でお忙しい方にとって、連休中は身体のケアをする絶好のタイミングです。
普段なかなか来院できない方も、ぜひこの機会にご相談ください。
みちた整骨院は地域の皆さまの健康を第一に考え、丁寧な対応と確かな技術でお迎えいたします。
ご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております。
2025年04月8日
春の交通安全運動が始まりました！万が一の交通事故には、みちた整骨院にご相談ください
こんにちは、相模原市みちた整骨院の大場です。
春の陽気とともに新生活が始まり、車や自転車での移動が増えるこの季節。毎年4月には「春の全国交通安全運動」が実施され、地域をあげて交通事故防止に取り組んでいます。
しかし、どれだけ注意していても、交通事故は突然起こるもの。特に春は新入生や新社会人の交通量が増える時期であり、注意力が散漫になりがちです。もしも交通事故に遭ってしまったら…その時は、みちた整骨院にご相談ください。
春の交通安全運動
交通事故のケガは、後から痛みが出ることも
交通事故直後はアドレナリンの影響で痛みを感じにくいことがあります。特に「むちうち症（頸椎捻挫）」は、事故から数時間～数日後に首の痛みや頭痛、吐き気、めまいなどの症状が現れることがあり、放置すると慢性化や後遺症につながる可能性もあります。
みちた整骨院では、交通事故後の症状に特化した施術を行っており、一人ひとりの症状や体質に合わせたオーダーメイドの治療をご提供しています。
自賠責保険が使えるので、自己負担0円で通院可能！
交通事故によるケガの治療には、自賠責保険が適用されるため、窓口での自己負担は基本的に0円。
みちた整骨院では、損害保険会社とのやり取りや書類作成のサポートも行っておりますので、はじめて事故に遭われた方でも安心して通院いただけます。
みちた整骨院が選ばれる3つの理由
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交通事故治療の専門知識と実績
豊富な交通事故治療の経験があり、むちうち・打撲・腰痛など様々な症状に対応しています。
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夜21時まで診療＆予約優先制
自賠責保険が適用の方に限り、平日21時まで対応しています。仕事帰りや学校帰りでも通いやすく、待ち時間も少なくて済みます。
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丁寧なカウンセリングと個別対応
痛みの原因をしっかり見極め、患者さまに寄り添った丁寧な施術を心がけています。
春の交通安全、まずは一人ひとりの意識から
交通事故は被害者にも加害者にもなり得るものです。春は特に、歩行者や自転車の動きにも注意が必要です。運転時はスピードを抑え、歩行者優先を徹底しましょう。小さな注意が、大きな事故を防ぐ第一歩になります。
まとめ
交通事故は突然起こります。そんな時、頼れる整骨院があると安心です。
「痛みが取れない」「他の医療機関では異常なしと言われた」そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひみちた整骨院にご相談ください。
私たちが、あなたの健康を全力でサポートいたします。
お気軽にお電話、またはLINE予約からご相談ください。
▶︎【LINEならお問いあわせ・ご予約24時間対応】
※この春も安全運転で、事故のない毎日をお過ごしくださいね。
2024年12月20日
相模原市で交通事故治療、外反母趾治療、産後骨盤矯正を行っております、相模原市みちた整骨院です。
年末も近づいてきて朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたが、皆様は体調を崩されてはいませんでしょうか？今年は例年以上にインフルエンザやマイコプラズマ、新型コロナもこの時期に流行し始めています。体調管理にはより一層気をつけていきましょう。
相模原市みちた整骨院では下記の期間に年末年始の休診日を頂いております。
12月29日(日)～1月3日(金)までの期間を年末年始の休診日とさせていただきます。
12月28日(土)までと、1月4日(土)からは通常通りの診療時間となります。
土曜日の受付時間
９：00～１３：００ １４：００～１７：００
平日とは受付時間が異なりますので、お気を付けください。
休診日前の年末は特に予約が込み合いやすいので、診療・施術を希望の方はお早めにご予約をいただければと思います。
年末にかけてぎっくり腰や寝違えが増えておりますので、皆様お身体に気を付けてお過ごしくださいませ。
2024年08月11日
相模原市で交通事故治療、産後骨盤矯正、外反母趾施術を得意にしています相模原市みちた整骨院です。
誠に申し訳ございませんが、下記の期間は夏季休診日のため、お休みさせていただきます。
８月１１日（日）～１４日（水）
８月15日（木）からは通常通りのお時間で受付しております。
lineからのご連絡は、夏季休診日の期間中も返信させていただきますので、ご予約はLINEから、お待ちしております
2024年07月1日
相模原市で祝日も元気に受付しております相模原市みちた整骨院です。
2024年の今年は7月15日（月）が海の日で祝日ですね。
海の日って何する日なんだろうと調べてみたところ、
海の日は1996年（平成7年）から施行された当初は7月20日でしたが、2003年（平成15年）にハッピーマンデー制度により、7月の第3月曜日に変更になった国民の休日です。
「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願う」ことを趣旨としているようです。
まだ施行されて30年経っていない祝日としては新しい祝日ですね。
相模原市みちた整骨院では、祝日も元気に受付しております。
祝日の受付時間
午前9：00～13：00
午後14：00～17：00
祝日は受付時間が平日とは異なりますので、お間違えの無いようお気を付けください。また当院は予約優先制でしていますので、ご来院を希望の際は、LINEなどで事前にご予約頂いてからお越しください。
LINEのご予約は下記をクリック
2024年06月10日
相模原市で外反母趾や足底筋膜炎などの足の症状を専門にしながらも、交通事故治療や産後の骨盤矯正も得意にしている相模原市みちた整骨院です。
相模原市みちた整骨院は、PayPay 20％キャッシュバックの対象店舗に選ばれました。
今回のキャンペーンは、令和６年６月３日（月）から６月１６日（日）までの２週間の期間中に対象店舗でPayPay でお支払いすると最大20％のポイントがキャッシュバックされるキャンペーンです。
決済1回あたり上限1000ポイント、期間中のトータル上限3000ポイントです。
この機会にお身体のメンテナンスをしてみたり、インソールやサポーターなどの物販を購入してみませんか？
2024年04月23日
相模原市で交通事故治療、外反母趾施術、産後骨盤矯正を得意にしている相模原市みちた整骨院です。
4月に入ったばかりかと思っていたら、もう目の前にはゴールデンウィークですね。早い方は今週末の4月27日(土)から10連休という方もいらっしゃるようですね
今年のゴールデンウィークは前半3連休と後半4連休と連休が2回あるという方と、続けて10連休という方と、とにかく黄金週間ですね。
相模原市みちた整骨院は、祝日も元気に受付しております。そのため、ゴールデンウィークも日曜日だけ休診させていただきますが、祝日は元気に受付しております。
連休中は普段と違う生活をするせいか、疲れが出やすくなります。また、お出かけする方も増えたり、交通量が増えるせいか、交通事故も増えてしまいます。
お身体に疲れを感じたり、万が一交通事故にあわれてしまった方は、連休中も受付しています相模原市みちた整骨院までお気軽にご連絡ください。
