四十肩・五十肩とは?
2021年03月25日
四十肩・五十肩治療を行っております相模原みちた整骨院です。
最近、肩が挙げられなくなった、という事はありませんか?
肩を上の方に挙げることが出来なかったり、後ろの方に手を回すことが出来なくなった場合、四十肩・五十肩の可能性が高いですね。
四十肩・五十肩の症状
肩関節の痛みだけでなく、首から上腕部まで痛みがあります。
・肩が痛くて挙がらない、または挙げにくい
・洋服を着たり脱いだりするときに肩が痛い
・夜中に肩が痛くて目が覚める
・髪の毛を結わけない
・背中や腰に手が回せない
などなど、私生活全般に支障が出てしまいます。
四十肩・五十肩は、四十代以降に起こりやすい症状ですが、三十代にも起こります。
四十肩・五十肩の原因
四十肩・五十肩は俗称で、正確には「肩関節周囲炎」と言います。
その名前の通り、肩関節の周囲に炎症が起こります。
原因は、まだはっきりと解明されていませんが、
肩の関節・筋肉・腱の変性、疲労、スポーツ外傷などのケガ、姿勢などにより、
関節や筋肉の柔軟性の低下が原因の一つと考えられます。
関節や筋肉の柔軟性の低下があると、
日常おこなっている動作でも関節や筋肉、腱を損傷し炎症が起こしてしまうのです。
四十肩・五十肩の治療
相模原みちた整骨院では、
四十肩・五十肩の症状に対しては、痛みが強く出ている状態のときはハイボルテージという電気治療を施しながらインナーマッスルから緩める深層筋調整や体のバランスを整える骨格・骨盤矯正などの手技療法をしていきます。
また、関節の可動域(動かせる範囲)を広げるための可動域訓練などを主に施術しております。
また、自宅で出来る体操やストレッチも指導しております。
四十肩・五十肩でお困りの方は、我慢なさらずにお気軽にご相談ください。
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